盐田畲族乡位于霞浦县西部，距县城11.8千米。辖1个社区、22个行政村。沈海高速公路、溪古公路贯穿全境，有海运。
［代码］350921200：～001盐田社区 ～201盐田村 ～202村里村 ～203中浿村 ～204钓岐村 ～205西胜村 ～206北斗村 ～207官岭尾村 ～208杨梅岭村 ～209北洋村 ～210洋边村 ～211二铺村 ～212水升村 ～213浒屿村 ～214浒屿沃村 ～215南塘沃村 ～216南塘村 ～217姚沃村 ～218瓦窑头村 ～219上村村 ～220里马村 ～221王高店村 ～222龙凤店村
［沿革］1949年设盐田区，1958年改公社，1984年改盐田畲族乡。1997年，面积150.3平方千米，人口2.8万，辖盐田、官岭尾、中浿、村里、浒屿、姚澳、瓦窑头、南塘、洋边、二铺、杨海岭、北洋、王高店、里马、上村、龙凤店、西胜、北斗、水升、南塘澳、浒屿澳、钓岐22个村委会和盐田居委会。