新民市位于辽宁省中部。东与沈阳市于洪、新城子两区交界，北与彰武、法库两县毗连，西与阜新、黑山两县接壤，南与辽中县为邻。总面积3315平方千米。总人口69.9万人（2006年末）。
全市辖5个街道、11个镇、13个乡：东城街道、辽滨街道、西城街道、新柳街道、新城街道、大红旗镇、梁山镇、公主屯镇、兴隆镇、前当堡镇、大民屯镇、大柳屯镇、兴隆堡镇、胡台镇、法哈牛镇、柳河沟镇、高台子乡、金五台子乡、红旗乡、卢屯乡、姚堡乡、周坨子乡、于家窝堡乡、新农村乡、东蛇山子乡、陶屯乡、罗家房子乡、三道岗子乡、张屯乡。市政府驻市府路12号。
地势北高南低。属温带大陆性季风气候，年降水量600毫米，年均温7.6℃。辽河流经境内。国家商品粮基地。矿藏有石油。沈山线、高新铁路以及京沈、沈承、丹霍3条国道过境。名胜古迹有辽滨塔。