洋溪镇距三明市区12千米。辖8个行政村。205国道、鹰厦铁路、沙溪河横贯辖境。
【沿革】1997年，面积72平方千米，人口0.9万，辖新街、上街、洋口仔、孝坑、连茂、岩兜、饱饭坊、下坑8个村委会。2003年，辖8个行政村，人口0.85万，面积72平方千米。
2011年7月13日，《福建省政府关于三明市梅列区撤销洋溪乡设立洋溪镇的批复》（闽政文[2011]221号）同意梅列区撤销洋溪乡，设立洋溪镇，以原洋溪乡的行政区域为洋溪镇的行政区域，政府驻地不变。
【代码】350402200：～201新街村 ～202上街村 ～203洋口仔村 ～204孝坑村 ～205连茂村 ～206岩兜村 ～207饱饭坑村 ～208下坑村